Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:229.60 km (w terenie 10.50 km; 4.57%)
Czas w ruchu:08:59
Średnia prędkość:25.56 km/h
Maksymalna prędkość:44.50 km/h
Suma podjazdów:525 m
Maks. tętno maksymalne:184 (97 %)
Maks. tętno średnie:160 (84 %)
Suma kalorii:7715 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:45.92 km i 1h 47m
Więcej statystyk

Szosowo w pobliżu Kowala vol. 2

Niedziela, 14 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Felt Q900, Szosa
Działka - Krzewent - Dębniaki - Grodztwo - Kowal - Więsławice - Dobrzelewice - Boża Wola - Grodno - Szewo - Babia Góra - Kurowo-Kolonia - Zakrzewo - Okna - Czarne - Skrzynki - Goreń Duży - Działka.

Kadencja 87/106.
Max nachylenie podjazdu: 4 st. (6%)
Max nachylenie zjazdu: 5 st. (9%)

Kolejny przejazd tą samą trasą. Nieco cieplej niż wczoraj i troszkę gorzej się jechało. Wiatr również nieznacznie silniejszy.

Szosowo w pobliżu Kowala

Sobota, 13 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Felt Q900, Szosa
Działka - Krzewent - Dębniaki - Grodztwo - Kowal - Więsławice - Dobrzelewice - Boża Wola - Grodno - Szewo - Babia Góra - Kurowo-Kolonia - Zakrzewo - Okna - Czarne - Skrzynki - Goreń Duży - Działka.

Kadencja 87/102.
Max nachylenie podjazdu: 7 st. (7%)
Max nachylenie zjazdu: 5 st. (9%)

Przejazd identyczną trasą jak ostatnio. Wiatr w miarę sprzyjający i jechało mi się całkiem nieźle.

Szosowy przejazd trasą maratonu w Kowalu

Sobota, 6 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Felt Q900, Szosa
Działka - Krzewent - Dębniaki - Grodztwo - Kowal - Więsławice - Dobrzelewice - Boża Wola - Grodno - Szewo - Babia Góra - Kurowo-Kolonia - Zakrzewo - Okna - Czarne - Skrzynki - Goreń Duży - Działka.

Kadencja 84/99.
Max nachylenie podjazdu: 3 st. (5%)
Max nachylenie zjazdu: 4 st. (7%)

Mimo, iż w tym roku maraton szosowy w Kowalu się nie odbędzie postanowiłem zrobić przejazd wg trasy z lat ubiegłych. Strzałki na asfalcie ciągle są widoczne, a poza tym to dość dobrze jeszcze tę trasę pamiętam. Panowała straszna duchota i jechało mi się dość ciężko. Do tego wiatr był dość silny i raczej niezbyt sprzyjający. Mimo wszystko średnia wyszła nie najgorsza.

Kapeć w przednim kole i skrócenie wyjazdu

Czwartek, 4 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Felt Q900, Szosa
Konopnickiej - Kurczaki - Zygmunta - Kolumny - Bronisin - Grodzisko - Bronisin - Kolumny - Zygmunta - Bałtycka - Strażnicza - Kurczaki - Konopnickiej.

Kadencja 77/94.
Max nachylenie podjazdu: 2 st. (4%)
Max nachylenie zjazdu: 3 st. (4%)

Mieliśmy dzisiaj ochotę z Norbim na spokojny standardowy przejazd szosowy, ponieważ odczuwaliśmy lekkie zmęczenie po wczorajszym przejeździe. Niestety nie dane nam było pojeździć, gdyż w Bronisinie usłyszałem syk i okazało się, że z przedniego koła zeszło powietrze. Próbowaliśmy uszczelnić dętkę Foss'a łatką, ale po kolejnych 4 km sytuacja się powtórzyła. Powrót do domu bardzo spokojny i na niskim ciśnieniu w przednim kole.

Szosa z Norbim i Tomkiem w odwrotną stronę

Środa, 3 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Felt Q900, Szosa
Konopnickiej - Kurczaki - Lotna - Bałtycka - Stare Górki - Bałtycka - Strażnicza - Kurczaki - Konopnickiej - Płaska - Zapolskiej - Śląska - Bławatna - Wełniana - Kotoniarska - Tomaszowska - Jędrzejowska - Dworcowa - Feliksińska - Wiśniowa Góra - Rokicińska - Marysińska - Hulanka - Zielona Góra - Karpin - Kotliny - Dalków - Czarnocin - Rzepki - Żeromin - Tuszyn - Modlica - Kalinko - Grodzisko - Bronisin - Kolumny - Zygmunta - Bałtycka - Strażnicza - Kurczaki - Konopnickiej.

Kadencja 79/104.
Max nachylenie podjazdu: 6 st. (11%)
Max nachylenie zjazdu: 7 st. (12%)

Na początku pojechaliśmy z Norbim na chwilę na Stare Górki, bo Tomek miał się chwilę spóźnić. Potem się chwilę szukaliśmy, bo Tomek się pogubił. Spotkaliśmy się na Śląskiej i zdecydowałem, że pojedziemy trasę w odwrotną stronę, ponieważ bez sensu byłoby się wracać. Jechało nam się w trójkę bardzo fajnie, a tempo było całkiem przyzwoite. Odwrotna trasa również całkiem w porządku, niektóre fragmenty jechało się lepiej, niektóre gorzej niż normalnie. Średnia dość niska ze względu na wolny początek.