Info
Więcej o mnie.
Kontakt
Km teraz
Moje rowery
Wykres roczny
Pogoda dla Łodzi
Archiwum bloga
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień5 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj4 - 0
- 2011, Kwiecień5 - 0
- 2011, Marzec3 - 1
- 2010, Październik9 - 3
- 2010, Wrzesień14 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec9 - 10
- 2010, Czerwiec16 - 11
- 2010, Maj10 - 9
- 2010, Kwiecień9 - 2
- 2010, Marzec3 - 3
- 2009, Listopad2 - 1
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień11 - 6
- 2009, Sierpień8 - 4
- 2009, Lipiec15 - 6
- 2009, Czerwiec8 - 3
- 2009, Maj8 - 1
- 2009, Kwiecień9 - 2
- 2008, Wrzesień3 - 0
- 2008, Sierpień6 - 0
- 2008, Lipiec18 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 0
- 2008, Maj7 - 0
- 2008, Kwiecień12 - 1
Dane wyjazdu:
56.30 km
2.00 km teren
02:12 h
25.59 km/h:
Maks. pr.:36.60 km/h
Temperatura:18.0
HR max:174 ( 92%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: 1925 kcal
Rower:Felt Q900 Custom
Szosa o zmroku
Poniedziałek, 26 września 2011 · dodano: 27.09.2011 | Komentarze 0
Konopnickiej - Kurczaki - Zygmunta - Kolumny - Bronisin - Bronisin Dworski - Stefanów - Kalino - Kalinko - Modlica - Wola Kutowa - Dalków - Kotliny - Karpin - Borowa - Zielona Góra - Justynów - Nowy Bedoń - Andrespol - Wiśniowa Góra - Feliksińska - Dworcowa - Jędrzejowska - Tomaszowska - Kotoniarska - Wełniana - Bławatna - Śląska - Zapolskiej - Płaska - Ogniskowa - Konopnickiej.Kadencja 83/120.
Max nachylenie podjazdu: 2 st. (4%)
Max nachylenie zjazdu: 3 st. (6%)
Wyjazd na delikatnie zmienionej trasie przez Wolę Kutową. Jechało mi się wybitnie dobrze i dość szybko. Powrót po ciemku na lampkach. Następnym razem wezmę ze sobą Bocialarkę. Dopiero 2.000 km w tym roku przekroczone.
Dane wyjazdu:
37.70 km
14.00 km teren
b/d. h
b/d. km/h:
Maks. pr.:42.70 km/h
Temperatura:22.0
HR max:182 ( 96%)
HR avg:131 ( 69%)
Podjazdy:145 m
Kalorie: 1603 kcal
Rower:Felt Q900 Custom
Z rodzinką w Łagiewnikach
Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 26.09.2011 | Komentarze 0
Konopnickiej - Rolnicza - Płaska - Zapolskiej - Tatrzańska - Milionowa - Śmigłego-Rydza - Kopcińskiego - Palki - Strykowska - Wycieczkowa - Las Łagiewnicki - Wycieczkowa - Strykowska - Palki - Kopcińskiego - Śmigłego-Rydza - Milionowa - Tatrzańska - Zapolskiej - Płaska - Ogniskowa.Kadencja 64/112.
Max nachylenie podjazdu: 3 st. (5%)
Max nachylenie zjazdu: 4 st. (7%)
Korzystając z pięknej pogody wybraliśmy się rodzinnie do Łagiewnik, tzn. ja pojechałem rowerem, a moje dziewczyny samochodem z 3-ma rowerami na dachu. Na miejscu troszkę pojeździliśmy, poleżeliśmy nad stawem, a potem powrót w ten sam sposób.
Dane wyjazdu:
57.00 km
2.00 km teren
02:11 h
26.11 km/h:
Maks. pr.:38.70 km/h
Temperatura:19.0
HR max:185 ( 97%)
HR avg:163 ( 86%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 2189 kcal
Rower:Felt Q900 Custom
Szoska z Norbim
Środa, 21 września 2011 · dodano: 22.09.2011 | Komentarze 0
Konopnickiej - Kurczaki - Zygmunta - Kolumny - Bronisin - Grodzisko - Kalinko - Romanów - Wola Rakowa - Pałczew - Wardzyn - Dalków - działka - Kotliny - Karpin - Borowa - Zielona Góra - Justynów - Nowy Bedoń - Andrespol - Wiśniowa Góra - Feliksińska - Dworcowa - Jędrzejowska - Tomaszowska - Kotoniarska - Wełniana - Bławatna - Śląska - Zapolskiej - Płaska - Ogniskowa - Konopnickiej.Kadencja 83/112.
Max nachylenie podjazdu: 4 st. (7%)
Max nachylenie zjazdu: 3 st. (6%)
Wspólny przejazd z Norbim po dość długiej przerwie. Trasa standardowa. Norbi ostatnio bardzo dużo jeździł i było widać różnicę między nami, zwłaszcza od około 45 km. Dodatkowo trochę dokuczały mi plecy w drugiej części przejazdu. Muszę pokombinować z optymalnym ustawieniem siodełka, ponieważ im wyżej siodełko tym lepiej mi się jedzie, ale również plecy się szybciej odzywają. Mimo tego wyszedł jeden z szybszych przejazdów na tej trasie. Do tego miałem bardzo wysokie tętno w czasie całego przejazdu.
Dane wyjazdu:
57.60 km
3.00 km teren
02:20 h
24.69 km/h:
Maks. pr.:35.90 km/h
Temperatura:23.0
HR max:180 ( 95%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: 1995 kcal
Rower:Felt Q900 Custom
10 tys. km z Bikestats !
Sobota, 3 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 0
Konopnickiej - Kurczaki - Zygmunta - Kolumny - Bronisin - Grodzisko - Kalinko - Romanów - Wola Rakowa - Pałczew - Wardzyn - Dalków - działka - Kotliny - Karpin - Borowa - Zielona Góra - Justynów - Nowy Bedoń - Andrespol - Wiśniowa Góra - Feliksińska - Dworcowa - Jędrzejowska - Tomaszowska - Kotoniarska - Wełniana - Bławatna - Śląska - Zapolskiej - Płaska - Ogniskowa - Konopnickiej.Kadencja 83/96.
Max nachylenie podjazdu: 4 st. (7%)
Max nachylenie zjazdu: 4 st. (7%)
Kolejny przejazd na standardowej trasie, tym razem z dłuższym postojem na działce u rodziców. Niespecjalnie mi się dzisiaj jechało, a powrót po przerwie jest zawsze dla mnie gorszy. Dzisiejszym przejazdem przekroczyłem 10.000 km przejechanych wspólnie z bikestats.pl i 9.000 km przejechanych na Felt'cie.
Dane wyjazdu:
57.00 km
2.00 km teren
02:19 h
24.60 km/h:
Maks. pr.:33.60 km/h
Temperatura:18.0
HR max:176 ( 93%)
HR avg:148 ( 78%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 1950 kcal
Rower:Felt Q900 Custom
Pierwsza szosa po urlopie
Czwartek, 1 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 0
Konopnickiej - Kurczaki - Zygmunta - Kolumny - Bronisin - Grodzisko - Kalinko - Romanów - Wola Rakowa - Pałczew - Wardzyn - Dalków - Kotliny - Karpin - Borowa - Zielona Góra - Justynów - Nowy Bedoń - Andrespol - Wiśniowa Góra - Feliksińska - Dworcowa - Jędrzejowska - Tomaszowska - Kotoniarska - Wełniana - Bławatna - Śląska - Zapolskiej - Płaska - Ogniskowa - Konopnickiej.Kadencja 83/96.
Max nachylenie podjazdu: 4 st. (7%)
Max nachylenie zjazdu: 4 st. (6%)
Pierwszy przejazd po ponad dwutygodniowej przerwie spowodowanej urlopem. Nie było najgorzej, ponieważ przez te 2 tygodnie troszkę pochodziłem po górach. Wiatr niespecjalnie przeszkadzał, dopiero w drodze powrotnej od około 40 km jechało się gorzej. Wyjazd w długiej bluzie, która podczas powrotu bardzo się przydała. Powrót już niestety z włączonym oświetleniem.









